https://mansatuoganilir.sch.id Berita Terapkan Pola Hidup sehat, MANSA OI Rutin Adakan Senam

Terapkan Pola Hidup sehat, MANSA OI Rutin Adakan Senam

Ogan Ilir, Inmas

Untuk meningkatkan imunitas tubuh MAN 1 Ogan Ilir adakan senam bersama yang diikuti oleh seluruh guru dan pegawai, serta siswa kelas XII. Senam dilakukan di lapangan MAN 1 Ogan Ilir, Sabtu (23/10).

Dalam pelaksanaannya aktivitas senam pagi dilaksanakan dengan tetap memenuhi protokol kesehatan dengan tetap menjaga jarak atar peserta senam. Kegiatan senam pagi dipimpin oleh instruktur senam dari guru olahraga MAN 1 Ogan Ilir.

Nely Septiana Selaku Kepala Madrasah mengatakan “senam pagi merupakan suatu aktivitas fisik yang perlu diadakan untuk menjaga kebugaran jasmani, gerakan-gerakan senam pagi bermanfaat untuk melatih otot –otot pada tubuh, melancarkan peredaran darah”, ungkap Nely

“Jika tubuh sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi juga akan meningkat dan memudahkan dalam menyelesaikan tugas sehari-hari”, tambah Nely.

Nely berharap semoga dengan rutin dilaksanakannya senam ini, guru dan siswa MAN 1 Ogan Ilir selalu sehat dan semangat dalam mengikuti kegiatan belajar dan mengajar. (RH)

11 Likes

Author: rahmi21